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 Sciamo!
 Tecnica
 che passi compiere per iniziare un agonismo "soft"
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alesfurl
Virata elementare


Lombardia


60 Messaggi

Inserito il - 06 mar 2009 : 13:05:37   Permalink alla discussione Invia a alesfurl un Messaggio Privato Aggiungi alesfurl alla tua lista di amici  Rispondi Quotando
Ciao a tutti! Sono uno sciatore abbastanza esperto, guardando un pò i siti delle scuole sci mi riconosco in un livello tra argento avanzato e oro base, non direi oro base pieno perchè ho ancora parecchie difficoltà nel sciare fluido su terreni sconnessi/gobbosi, nonchè su nevi ghiacciate, mentre me la cavo bene anche su pendenze rilevanti (anche nere impegnative), purchè la superficie sia abbastanza liscia.
Mi solletica da un pò l'idea di provare un agonismo "soft", cioè le garettine sociali delle società alpinistiche-sezioni CAI, per capirci..il tutto per puro divertimento, non ho ambizioni particolari, soprattutto perchè ho passato i 30, dunque non credo di arrivare in nazionale
L'obiettivo potrebbe essere partecipare a queste garette (con tutto il rispetto) tipo "Campionato monzese di slalom gigante" o cose simili , senza sfigurare troppo e soprattutto cercando di non farmi male.
Visto che tra i frequentatori del forum c'è gente veramente esperta di tecnica (magari c'è qualche maestro che legge), farei qualche domanda:
-E' un "sogno" realizzabile o sono troppo lontano?
-Quante ore (a spanne si intende) di lezione con un maestro occorrono per affinare la tecnica da un argento avanzato (stiamo bassi) a un livello adeguato per questo agonismo "soft"?
-A livello di preparazione atletica sarebbe auspicabile una preparazione specifica in palestra (potenziamenti, ecc)? Sono abbastanza massiccio, ma mi accorgo che dopo un bel muro a velocità allegra le cosce friggono un bel pò! Eh..non aver più 20 anni..

Mi scuso per essermi dilungato e per la raffica di domande!
Alex - Monza

alesfurl
Virata elementare


Lombardia


60 Messaggi

Inserito il - 06 mar 2009 : 13:08:25   Permalink al post Invia a alesfurl un Messaggio Privato Aggiungi alesfurl alla tua lista di amici  Rispondi Quotando
Dimenticavo..faccio domande sulla scuola di sci perchè per me sarebbe quasi la prima volta che la frequento.. ho fatto la scuola di sci solo nel 1985, (Bronzo intermedio, ho l'attestato!!) ma poi tutto il seguito è stato costruito da autodidatta (dunque con possibili imperfezioni "congenite")!
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lollorav78
Conduzione



Liguria


1346 Messaggi

Inserito il - 06 mar 2009 : 13:16:43   Permalink al post Invia a lollorav78 un Messaggio Privato Aggiungi lollorav78 alla tua lista di amici  Rispondi Quotando
bellissima iniziativa

seguirò attentamente la discussione perchè anche io vorrei tentare! più che altro per avere la scusa (anche mentale) di sciare di più
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Kicca
Sono Azzurro di Sci




Lombardia


10879 Messaggi

Inserito il - 06 mar 2009 : 14:50:37   Permalink al post  Clicca per vedere l'indirizzo MSN di Kicca Invia a Kicca un Messaggio Privato Aggiungi Kicca alla tua lista di amici  Rispondi Quotando
inizia a prendere qualche lezione col maestro tanto per iniziare visto che è tanto che non lo fai!..cosi vede la tua sciata e stabilisce il tuo livello! poi con calma, sempre col maestro, puoi iniziare a far qualche giro nei pali senza tante velleità agonistiche, per divertimento e per iniziare a capire "come funziona".
dei piccoli tracciati di allenamento li fanno tutti senza tanti problemi!!!
dopodichè se ti piace..puoi trovare uno sci club della tua zona..credo ce ne siano a Milano, Monza e dintorni...e accordarti con loro per le garette sociali. non credo ne facciano tante e oltre ai forti..ci son anche quelli "tranquilli" che le fanno per divertirsi!!!
sempre questi sci club a volte organizzano anche la presciistica!

Don't worry, be happy!

Modificato da - Kicca in data 06 mar 2009 14:51:58
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alesfurl
Virata elementare


Lombardia


60 Messaggi

Inserito il - 06 mar 2009 : 16:52:05   Permalink al post Invia a alesfurl un Messaggio Privato Aggiungi alesfurl alla tua lista di amici  Rispondi Quotando
Grazie Kicca, in effetti prima della fine della stagione vorrei fare un salto a Madesimo, ne approfitterò per farmi fare come suggerisci tu una "telemetria" da un maestro (o da una maestra), così mi dice meglio a che punto sono..penso che un'occhio esperto ci metta poco a fare una stima..
Oh, però alla gara di fine corso del 1985 ero arrivato terzo..! Avevo 9 anni ma qualche adulto lo avevo battuto..
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levis
Moderatore


FantaOrganizzatore



Veneto


3150 Messaggi

Inserito il - 06 mar 2009 : 18:19:57   Permalink al post Invia a levis un Messaggio Privato Aggiungi levis alla tua lista di amici  Rispondi Quotando
Come ha detto perfettamente Kicca, se hai intenzione di avvicinarti all'agonismo (pur soft che sia...), l'occhio del maestro/allenatore/istruttore è indispensabile.

Atteso che hai preso lezioni molto tempo addietro, il professionista ti farà immediatamente accorgere dei diversi errori generali che il modo "fai da te" implica.

Non disperare, comunque, perchè con una buona dose di grinta, passione e soprattutto tempo, potrai sicuramente fare passi in avanti e debuttare nelle gare di cui hai cennato.

La questione tempo è molto importante (se non fondamentale) : una volta "ben sistemato" tecnicamente il segreto stà fondamentalmente nello sciare (meglio se in dosi massicce...).

"Posseggo solo cose inutili... ma non è colpa mia". (A. De Curtis)

"Se votare facesse qualche differenza non ce lo lascerebbero fare". (Mark Twain)
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Kicca
Sono Azzurro di Sci




Lombardia


10879 Messaggi

Inserito il - 06 mar 2009 : 21:48:50   Permalink al post  Clicca per vedere l'indirizzo MSN di Kicca Invia a Kicca un Messaggio Privato Aggiungi Kicca alla tua lista di amici  Rispondi Quotando
si..sciare il più possibile!!!

Don't worry, be happy!
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christian71



Lombardia


22 Messaggi

Inserito il - 09 mar 2009 : 20:39:43   Permalink al post Invia a christian71 un Messaggio Privato Aggiungi christian71 alla tua lista di amici  Rispondi Quotando
ciao alesfurl,

anche io ogni tanto faccio qualche palo .... in modo "molto creativo", nel senso che le prime volte tutti i difetti messi a posto in campo libero saltano fuori tutti come fossere in agguato.
Comunque (quelle volte che l'ho fatto) mi sono sempre divertito un casino (non ho mai fatto gare nemmeno amatoriali).
Io scio per il 99% a Madesimo e faccio spesso lezione con un maestro della scuola sci valchiavenna.
Se vuoi possiamo organizzare qualcosa.

Probabilmente siamo + o - allo stesso livello (anche di età ho abbondantemente passato i 30 ... e mi avvicino ai ...40).

Ciao
Christian
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okuto
Virata elementare




63 Messaggi

Inserito il - 12 mar 2009 : 10:24:56   Permalink al post Invia a okuto un Messaggio Privato Aggiungi okuto alla tua lista di amici  Rispondi Quotando
Ciao ale,

vorrei andare un po' controcorrente, iscriviti quest'anno a uno sci club super economico, di quelli che ti fanno pagare solo la tessera fisi per esser chiari, hai ancora a disposizione tre o quattro week end di gare quindi fanne più che puoi, dai il 101% e godi come un pazzo. Spenderai di meno, ti divertirai di più e conoscerai tanta gente pronta a darti mille dritte, buone o cattive, che sommandosi alle tue deduzioni e sensazioni ti permettaranno di affrontare un maestro con il massimo profitto.

Buon divertimento.
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lukinen
Cristiania



Veneto


871 Messaggi

Inserito il - 12 mar 2009 : 17:00:23   Permalink al post  Visita l'Homepage di lukinen Invia a lukinen un Messaggio Privato Aggiungi lukinen alla tua lista di amici  Rispondi Quotando
okuto ha scritto:

Ciao ale,

vorrei andare un po' controcorrente, iscriviti quest'anno a uno sci club super economico, di quelli che ti fanno pagare solo la tessera fisi per esser chiari, hai ancora a disposizione tre o quattro week end di gare quindi fanne più che puoi, dai il 101% e godi come un pazzo. Spenderai di meno, ti divertirai di più e conoscerai tanta gente pronta a darti mille dritte, buone o cattive, che sommandosi alle tue deduzioni e sensazioni ti permettaranno di affrontare un maestro con il massimo profitto.

Buon divertimento.


Mah, francamente non so se sia una grande idea buttarsi così nelle gare, soprattutto a fine stagione coi fondi belli ghiacciati, e sempre a patto che alesfurl riesca ad ottenere rapidamente il certificato medico agonistico .... noi quasi quarantenni non siamo più di gomma ..... certo dipende da quanto ha sciato quest'anno, potrebbe avere più gambe di bode mille per quanto ne so io . Però i tracciati da gigante adesso sono belli veloci, devi tagliare forte sul palo e se scendi su piste scalinate a dovere le sollecitazioni sono piuttosto brutali su gambe e soprattutto ginocchia. Non so, forse un po' di preparazione atletica mirata, oltre a quella tecnica non sarebbe da trascurare. Ovviamente ci vuol pazienza
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simoski
Agonista


Lombardia


2132 Messaggi

Inserito il - 12 mar 2009 : 17:17:58   Permalink al post  Clicca per vedere l'indirizzo MSN di simoski Invia a simoski un Messaggio Privato Aggiungi simoski alla tua lista di amici  Rispondi Quotando
ciao!
se vuoi farre agonismo soft come lo chiami tu, inizia a fare qualche lezione con un maestro in campo libero, ti saprà mettere come si deve sugli sci e poi inizierai a fare qualche discese nei pali..

nella nostra zona (io sono di carate) ce ne sono abbastanza di sci club come cerchi tu e che nel periodo settembre-dicembre organizzano anche presciistica.

se poi guardi nel sito www.centrosciclub.it troverai qualcosa di interessante, anche qualche garetta..

però ormai per le gare ti consiglio di iniziare l'anno prossimo, quest'anno riesci però a fare ancora qualche lezione!

ciao,
simone

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okuto
Virata elementare




63 Messaggi

Inserito il - 12 mar 2009 : 20:02:20   Permalink al post Invia a okuto un Messaggio Privato Aggiungi okuto alla tua lista di amici  Rispondi Quotando
Come si dice dalle mie parti: non esistono cattive condizioni di pista, esistono solo cattivi sciatori!
Come dicevo, il mio è un consiglio controcorrente, perchè se hai una buona condizione fisica, che non vuol dire Bode, e sai stare sugli sci, che di nuovo non vuol dire Bode, non saranno certo due o tre lezioni in più o in meno a pregiudicarti la possibilità di divertirti, che vuol dire agonismo soft. Credo. Se non hai ambizioni di classifica prendi dal maestro quello che vuoi dopo aver verificato sulla tua pelle da gara cosa maggiormente ti manca. Se arrivi alla lezione con delle domande basate sull'esperienza impari prima e meglio.
Puoi magari trovare dei trofei che non richiedono nè tesseramenti nè idoneità fisica, anche quella si paga, aperti a tutti per testare che effetto ti fanno i pali. Il maestro da subito comunque non è una cattiva idea, sia chiaro, ...dipende dal tuo carattere.
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marco rossi
Agonista


Emilia Romagna


2639 Messaggi

Inserito il - 15 mar 2009 : 11:17:49   Permalink al post  Visita l'Homepage di marco rossi Invia a marco rossi un Messaggio Privato Aggiungi marco rossi alla tua lista di amici  Rispondi Quotando
Non sono d'accordo per niente con Okuto ma i forum somo belli proprio perchè ci sono opinioni contrapposte e invece quoto Lukinen e simoski. Prima si impare a inserire le marce, lasciare la frizione, e dare gas... poi si va in pista. Non si impare a partire in pista.
Altro aspetto, ma siete sicuri che è bello scendere in una pista per proibitiva dove non riesci ad andare dove vuoi per il solo gusto di dire che hai fatto la gara?

MARCO
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simoski
Agonista


Lombardia


2132 Messaggi

Inserito il - 15 mar 2009 : 22:23:56   Permalink al post  Clicca per vedere l'indirizzo MSN di simoski Invia a simoski un Messaggio Privato Aggiungi simoski alla tua lista di amici  Rispondi Quotando
ciao marco!
personalmente se fosse solo per il gusto di dire di aver fatto la gara, non le farei proprio..
non avrei la forza per alzarmi alle 5 tutte le domeniche, di spendere sere a sciolinare, lo faccio perchè ho una passione assurda ,e ogni volta che sono al cancelletto l'adrenalina sale alle stelle!
però ce ne sono tanti che fanno le gare solo per il piacere di riempirsi la bocca di parole!

ciao,
simone

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okuto
Virata elementare




63 Messaggi

Inserito il - 16 mar 2009 : 09:15:58   Permalink al post Invia a okuto un Messaggio Privato Aggiungi okuto alla tua lista di amici  Rispondi Quotando
Marco Rossi, non denigro la scelta di un maestro a priori, sia chiaro, ma son piene le montagne di trofei minori dove potersi divertire senza rischiare l'osso del collo. Poi tutto sta a chi ci si mette, cosa può mai succedere di brutto? Mal che va fai un tempo infinito, salti una porta o scivoli come puoi fare in campo libero. Se permetti, rischiano di più quelli bravi che su un GS fanno 70 e più all'ora e hanno livello di motivazione che li spinge a delle vere e proprie azioni di coraggio.

"Solo per il gusto di dire ho fatto una gara" penso ci si possa mettere la prima volta, e non ci trovo nulla di sbagliato, chi ha motivazioni più nobili me lo faccia sapere, ma la seconda e quelle che vengono dopo, a prescindere dai risultati, evidentemente, danno anche qualcosa in più. A tutti noi è capitato, a diversi livelli, di fare una gara solo per farla, per esserci o per poterlo dire, fareste una gara di CdM sapendo di non essere minimente competitivi? Io si, anche alla mia età e anche solo per poterlo raccontare, qualcuno storcerà il naso ma il piacere è tutto mio!

Quando uno ha passato una certa età non ha bisogno del maestro per iscriversi e godersi una gara, il maestro può aiutarti ad incrementare la goduria e la capacità di competere, ma non lo metto necessariamente al primo posto.
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italian_boy_ge
Scio come Franz


Liguria


1695 Messaggi

Inserito il - 16 mar 2009 : 09:29:25   Permalink al post  Visita l'Homepage di italian_boy_ge Invia a italian_boy_ge un Messaggio Privato Aggiungi italian_boy_ge alla tua lista di amici  Rispondi Quotando
io ho fatto solo due-tre giganti moooolto amatoriali....passando ben distante dai pali e andando pianino

però buttarsi tra i pali senza averli mai fatti può essere pericoloso...o li fai proprio piano piano oppure rischi di farti male se per caso ti agganci in una porta col braccio o prendi un palo "nei denti"...insomma per quelli "come noi" una revisione da parte di un maestro credo proprio che sia necessaria

F 1°M 1°(6°Lig1)Stelle F 2°(2°Cancro2)
12° torneo bisex
Fantavincitore dello slalom di Wengen
Fantavincitore della prima discesa di Bansko
Fantavincitore della seconda discesa di Bansko
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