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Come si allenano i forumisti fuori stagione

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Discussione

Pagina: di 7

eugenio
Sono Azzurro di Sci

Trentino

8581 Messaggi

Inserito il - 07 lug 2008 : 15:37:17

Leo... BDC è strettamente legata a MTB
Quando rientri sana da un giro in mountainbike è per una BottaDiCùlo !!

Modificato da - eugenio in data 07 lug 2008 15:39:42

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eugenio
Sono Azzurro di Sci

Trentino

8581 Messaggi

Inserito il - 07 lug 2008 : 15:39:14

P.S. non pensavo che fosse così semplice aggirare la censura

è la prima volta che vedo scritto sedere come si pronuncia !!!

eleonora
Sono Azzurro di Sci

Umbria

8382 Messaggi

Inserito il - 07 lug 2008 : 15:53:35

Il grado di libertà di un uomo si misura dall'intensità dei suoi sogni. A.Merini

CAMPIONE FANTAMONDIALE DH FEMMINILE GARMISCH 2011

2012 ho vinto anche quest'anno, ma lo stato INTERESSANTE non mi permette di ricordare cosa

eugenio
Sono Azzurro di Sci

Trentino

8581 Messaggi

Inserito il - 07 lug 2008 : 17:48:12

eccomi pronto con il mio contributo:

allenamento di base

1° recarsi in un posto qualsiasi (per esempio in sicilia)

2° salire ripido pendio sabbioso con giovane allievo (possibilmente nelle ore più calde)

3° arrivare fino in cima al pendio spingendo senza pietà...

4° in cima brevissima pausa di recupero...

5° discesa nella sabbia con raggi di curva adeguati alla sciancratura del piede...

6° tuffo rinfrescante prima di ricominciare...

10 ripetizioni ogni tre giorni

nei giorni di intervallo ci si può dedicare ad altro (sconsigliato a Franz che non è capace)

blossom
Sono Azzurro di Sci

FantaOrganizzatore

Veneto

14691 Messaggi

Inserito il - 07 lug 2008 : 18:04:09

beh... i piedi sono buoni... ma quanto sei sedutooooooooooooooooooooooooo

punti gs 94.43 sl 195,.. PS: per puro c**o

campionessa italiana di carving 07.... ora non più peccatoooo

Kicca
Sono Azzurro di Sci

Lombardia

10879 Messaggi

Inserito il - 07 lug 2008 : 18:05:36

bella discussione ele!!!!!!!!!!!!

io (oltre a far finta di sciare sui nevai con gli scarponi da trekking

) mi dedico più che altro a far qualche sport per divertirmi..non per prepararmi alla stagione invernale!!

e cioè camminare in montagna (e arrampicare quando possibile) principalmente e poi un po' di mtb. nuoto solo al mare quindi poco

mentre in autunno, quando il clima si fa più freddo, allora cerco di far un mesetto o 2 di palestra così per non star del tutto ferma!!
e poi come tanti altri...d'estate ci si dedica principalmente al divertimento

Don't worry, be happy!

lepridottero
Pronto Hermann vuoi che ti venda i miei vecchi sci?

Lazio

3775 Messaggi

Inserito il - 07 lug 2008 : 18:07:34

Nella terza fota due oggetti bianchi inquietanti fuoriescono dall'altrettanto inquietante slippino dell'avvocato...

"I never saw no whiskey, the blues made me sloppy drunk"

Campione assoluto Fantasci femminile 2006/2007

eugenio
Sono Azzurro di Sci

Trentino

8581 Messaggi

Inserito il - 07 lug 2008 : 18:10:31

blossom ha scritto:

beh... i piedi sono buoni... ma quanto sei sedutooooooooooooooooooooooooo

centrale, prego ...

guarda cosa succede diversamente...

eugenio
Sono Azzurro di Sci

Trentino

8581 Messaggi

Inserito il - 07 lug 2008 : 18:15:21

lepridottero ha scritto:

Nella terza fota due oggetti bianchi inquietanti fuoriescono dall'altrettanto inquietante slippino dell'avvocato...

... eppure il dott. Fuentes mi aveva garantito che non si sarebbe notato nulla !!!!!

Modificato da - eugenio in data 07 lug 2008 18:15:55

franz62
Sono Azzurro di Sci

Lombardia

37987 Messaggi

Inserito il - 07 lug 2008 : 18:37:29

Vabbè Eugenio così ti alleni per davvero..

franz62
Sono Azzurro di Sci

Lombardia

37987 Messaggi

Inserito il - 07 lug 2008 : 18:48:58

Eugenio ti segnalo che mi allenerò rimanendo seduto per i prossimi cinque giorni

Ti garantisco che mi sono portato avanti nei giorni precedenti (metodi non del tutto ortodossi ma
non riesco altrimenti)
Franco mandaci pure Ronnie quando lo incontri per me guarisce.

TEX
Sono Azzurro di Sci

Liguria

11591 Messaggi

Inserito il - 07 lug 2008 : 22:05:01

Eu mi hai fatto tornare in mente che l'anno scorso mi ero allenato qui...

1° LEGA ONCE WERE ROOKIES 2008/09
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1° TORNEO MERCATO FASE 5 M 2015/16
1° TORNEO REGIONI PIEMONTE M 2015/16
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1° SUPERLEGA MISTA 2016/17
1° SUPERCOPPA LEGAMISTA 2016/17
1° TORNEO COMBINATA F 2016/17

TEX
Sono Azzurro di Sci

Liguria

11591 Messaggi

Inserito il - 07 lug 2008 : 22:07:57

Questo era l'impianto di risalita