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franky
Sono Azzurro di Sci




Lombardia


21852 Messaggi

Inserito il - 11 giu 2013 : 16:26:22   Permalink al post  Visita l'Homepage di franky Invia a franky un Messaggio Privato Aggiungi franky alla tua lista di amici  Rispondi Quotando
sono due cose completamente diverse la corsa e la bici.

CMA forza e coraggio i primi 3 anni sono solo in salita, poi cominceranno le soddisfazioni.


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franky
Sono Azzurro di Sci




Lombardia


21852 Messaggi

Inserito il - 11 giu 2013 : 16:27:56   Permalink al post  Visita l'Homepage di franky Invia a franky un Messaggio Privato Aggiungi franky alla tua lista di amici  Rispondi Quotando
io comincerei anche a buttarmi nella mischia http://www.marathonbike.com/

Naturalmente percorso corto da fare senza pensare all'orologio......ma intanto comincerai a capire qualcosa.


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Senzasosta
Pronto per il Comitato




Lombardia


2940 Messaggi

Inserito il - 11 giu 2013 : 21:44:29   Permalink al post  Clicca per vedere l'indirizzo MSN di Senzasosta Invia a Senzasosta un Messaggio Privato Aggiungi Senzasosta alla tua lista di amici  Rispondi Quotando
Carce dai retta a uno scemo, niente gare, divertiti e pedala in posti belli, Engadina, AV ....

Devi prendere bene la mano sulla bici, in gara di MTB se le facessi anch'io prenderei bastonate a dx e sx il fattore tecnico in discesa è troppo importante.

Vivi come se dovessi morire subito, pensa come se non dovessi morire mai!

09/04/07: Livigno: neve sole musica e tanto sci!!
Bormio: Stelvio immacolata come a gennaio, solo erba e tanti sassi!!

La legur la se ciapa senza cur!!!
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Carcentina
Sono Azzurro di Sci




Lombardia


17601 Messaggi

Inserito il - 11 giu 2013 : 21:58:49   Permalink al post Invia a Carcentina un Messaggio Privato Aggiungi Carcentina alla tua lista di amici  Rispondi Quotando
Franky cosa vuol dire a che altezza ho messo la sella?
Ho utilizzato il criterio trovato su internet ora debbo avanzare un poco la sella.
Anche le scarpe sono una bella novita'....
Ma che marathonbike ha ragione ss e poi senti chi parla.....ti aspetto all ptc cosi' tanto per buttarsi nella mischia....
Stasera seduta trail running 41 minuti a palla
Pero' mi sa che il mio terreno ideale e la mtb downhill.....alla prima salita ho disfato la catena
Mi consigliate qualche bel giro qui nella mia zona?

Modificato da - Carcentina in data 11 giu 2013 22:00:47
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seba92r
Sono Azzurro di Sci




Umbria


6390 Messaggi

Inserito il - 11 giu 2013 : 22:02:04   Permalink al post Invia a seba92r un Messaggio Privato Aggiungi seba92r alla tua lista di amici  Rispondi Quotando
niente gare carce, parti da casa, prendi il primo sterrato che trovi e continui ad andare avanti, se finisci in un campo torni indietro, tanto hai il gps

La storia insegna — anche se l'uomo raramente impara — che se Atene piange Sparta non ride.
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lucagali
Conduzione



Lombardia


1389 Messaggi

Inserito il - 11 giu 2013 : 22:17:25   Permalink al post Invia a lucagali un Messaggio Privato Aggiungi lucagali alla tua lista di amici  Rispondi Quotando
saluti trattoria e bravo al Paolo ciclista!
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Senzasosta
Pronto per il Comitato




Lombardia


2940 Messaggi

Inserito il - 12 giu 2013 : 08:39:08   Permalink al post  Clicca per vedere l'indirizzo MSN di Senzasosta Invia a Senzasosta un Messaggio Privato Aggiungi Senzasosta alla tua lista di amici  Rispondi Quotando
Carcentina ha scritto:

Franky cosa vuol dire a che altezza ho messo la sella?
Ho utilizzato il criterio trovato su internet ora debbo avanzare un poco la sella.
Anche le scarpe sono una bella novita'....
Ma che marathonbike ha ragione ss e poi senti chi parla.....ti aspetto all ptc cosi' tanto per buttarsi nella mischia....
Stasera seduta trail running 41 minuti a palla
Pero' mi sa che il mio terreno ideale e la mtb downhill.....alla prima salita ho disfato la catena
Mi consigliate qualche bel giro qui nella mia zona?


Un bel giro, potrebbe essere, parcheggi a Ballabio, vai a Pasturo, imbocchi la strada che va al Pialleral, fai la traversata bassa arrivi a Resinelli e torni a Ballabio

Di tecnico c'è veramente poco, solo un paio di tratti sulla traversata bassa ma con una giornata come quella prevista sabato pedalare all'ombra della Grigna innevata sarà eccezionale.

Se riesco finito il periodo gare, vorrei fare:
Abbadia - Resinelli dalla mulattiera(pendenze oltre il 30%), traversata bassa, Pialleral, Introbio Biandino, Grassi, Passo del Toro e discesa da Bobbio e infine ritorno a Abbadia.

Invece ti comunico che a fine ottobre salvo imprevisti di problemi alle gambe, inforco nuovamente le Mizuno, Trail del Monte Canto

Vivi come se dovessi morire subito, pensa come se non dovessi morire mai!

09/04/07: Livigno: neve sole musica e tanto sci!!
Bormio: Stelvio immacolata come a gennaio, solo erba e tanti sassi!!

La legur la se ciapa senza cur!!!
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Carcentina
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Lombardia


17601 Messaggi

Inserito il - 12 giu 2013 : 08:40:42   Permalink al post Invia a Carcentina un Messaggio Privato Aggiungi Carcentina alla tua lista di amici  Rispondi Quotando
Luca non offendiamo.....prima mi definisco un MTB entry level non un ciclista.
poi il running rimane il mio primo sport (anche ieri ho corso)
seba vai tranqui macche' gare non ho mai neppure fatto la gara podistica del paese


Voglio il Siberian Polar Express
Livigno miglior posto al mondo....per fare il pieno di benzina.
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franky
Sono Azzurro di Sci




Lombardia


21852 Messaggi

Inserito il - 12 giu 2013 : 10:38:23   Permalink al post  Visita l'Homepage di franky Invia a franky un Messaggio Privato Aggiungi franky alla tua lista di amici  Rispondi Quotando
prenditi anche questo....

http://www.bikeoftime.com/catalog/it/all/Illuminazione%20notturna/Spray%20Utili/SPRAY%20ANTI%20CANE%20AL%20PEPE.html


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Carcentina
Sono Azzurro di Sci




Lombardia


17601 Messaggi

Inserito il - 12 giu 2013 : 13:56:55   Permalink al post Invia a Carcentina un Messaggio Privato Aggiungi Carcentina alla tua lista di amici  Rispondi Quotando
FRANKY parli per esperienza?

SS in effetti la TB dal pialleral è un bel giro con poco dislivello se vuoi faticare un poco di più anche la salita a baiedo, riva, san calimero , pialleral non è male però mi sa chè serve un pò di allenamento in più!

monte canto dove è?
io da qs. anno sono passato dalle wavecreation alle wave prophecy II c'è un abisso ho aumentato la velocità in media di 1-1.2 Km/hr solo per le scarpe SPETTACOLARI!

Modificato da - Carcentina in data 12 giu 2013 13:59:48
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Katunga
Sono Azzurro di Sci




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6114 Messaggi

Inserito il - 12 giu 2013 : 15:13:35   Permalink al post Invia a Katunga un Messaggio Privato Aggiungi Katunga alla tua lista di amici  Rispondi Quotando
il Monte Canto è la montagna che divide Pontida/Cisano con Villa d'Adda/Carvico/Sotto il Monte/Mapello. Comincia ad Ambivere e termina sull'Adda. Piena di sentieri (km e km) di tutti i livelli, pedalabili, tecnici, single-track, sia in salita che in discesa.
Da anni è il mio posto preferito anche perchè vicino a casa (7-8km) e ci arrivo praticamente solo in off-road. Anche se ormai pedalo sempre meno (come anche scio sempre meno), penso di conoscerlo quasi al 100%. Dico quasi perché trovo sempre dei sentieri mai percorsi.

https://it-it.facebook.com/pages/Monte-Canto-in-MTB-BG/124393870930547

Franco
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Senzasosta
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Inserito il - 12 giu 2013 : 16:56:08   Permalink al post  Clicca per vedere l'indirizzo MSN di Senzasosta Invia a Senzasosta un Messaggio Privato Aggiungi Senzasosta alla tua lista di amici  Rispondi Quotando
Katunga ha scritto:

il Monte Canto è la montagna che divide Pontida/Cisano con Villa d'Adda/Carvico/Sotto il Monte/Mapello. Comincia ad Ambivere e termina sull'Adda. Piena di sentieri (km e km) di tutti i livelli, pedalabili, tecnici, single-track, sia in salita che in discesa.
Da anni è il mio posto preferito anche perchè vicino a casa (7-8km) e ci arrivo praticamente solo in off-road. Anche se ormai pedalo sempre meno (come anche scio sempre meno), penso di conoscerlo quasi al 100%. Dico quasi perché trovo sempre dei sentieri mai percorsi.

https://it-it.facebook.com/pages/Monte-Canto-in-MTB-BG/124393870930547



Katunga non intendevo quello intendevo questo evento(ho sbagliato a scrivere):

http://www.mauscilla.it/pages/casto.html

Naturalmente a piedi.

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Carcentina
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Inserito il - 12 giu 2013 : 22:00:13   Permalink al post Invia a Carcentina un Messaggio Privato Aggiungi Carcentina alla tua lista di amici  Rispondi Quotando
Carcentina ha scritto:

allora lunedì mi rimandano una catena nuova e comunque caxxo in 2 giorni sono passato da zero a capire di smaglia catena, falsa maglia, perni rinforzati catene a 10 velocità etc....
ora visto che sono segnato dalla sf**a provvedo a comprami smagliacatena e falsa maglia per intervento di emergenza ma per il rischio foratura cosa bisogna portarsi dietro?

le mie gomme sono queste:
http://www.bikeparts.com/search_results.asp?ID=BPC390339

hanno la camera d'aria o no?
se foro come la riparo questa gomma con la bomboletta da inniettare?
per lubrificare la catena che devo rimontare si può usare una normale lubrificante o no?

già troppo complessa la MTB


Raga mi date una dritta sulle gomme ?
Thanks


Voglio il Siberian Polar Express
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LUCA SCI
Scio come Franz


Toscana


1854 Messaggi

Inserito il - 13 giu 2013 : 07:47:11   Permalink al post Invia a LUCA SCI un Messaggio Privato Aggiungi LUCA SCI alla tua lista di amici  Rispondi Quotando
questa non dovrebbe chiamarsi piu' trattoria ma.....PUNTO DI RISTORO !!!!

ONLY ATOMIC: 165 FIS, D2 183 FIS, D2 191 FIS, 201 SG, REDSTER 150 WC
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Carcentina
Sono Azzurro di Sci




Lombardia


17601 Messaggi

Inserito il - 13 giu 2013 : 09:11:51   Permalink al post Invia a Carcentina un Messaggio Privato Aggiungi Carcentina alla tua lista di amici  Rispondi Quotando
mannaggia Marchesino..... allora come butta quando si ritorna sugli sci?


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