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 Discussione  |
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Carcentina
Sono Azzurro di Sci
Lombardia
17601 Messaggi |
Inserito il - 05 nov 2013 : 16:43:10
 
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Sic il mio tempo sulla mezza maratona non proprio piana e' di 1 h 46' |
Voglio il Siberian Polar Express
Livigno miglior posto al mondo....per fare il pieno di benzina. |
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Senzasosta
Pronto per il Comitato
Lombardia
2940 Messaggi |
Inserito il - 05 nov 2013 : 17:32:03
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| Quando correvo stavo sotto l'1 e 20 .... Altri tempi, ma tra due anni torno a correre. |
Vivi come se dovessi morire subito, pensa come se non dovessi morire mai!
09/04/07: Livigno: neve sole musica e tanto sci!!
Bormio: Stelvio immacolata come a gennaio, solo erba e tanti sassi!!
La legur la se ciapa senza cur!!! |
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Katunga
Sono Azzurro di Sci
Lombardia
6109 Messaggi |
 Inserito il - 05 nov 2013 : 18:12:52
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| Carcentina ha scritto:
Ma io venerdi ero di fronte alla grigna e la mattina era bellissimo ......certo che se parti alle 10 ed arrivi su alle 14.......
Ma il tagliando della mtb (freni/regolazione cambio)e' meglio farlo adesso o prima di ripRtire in primVera?
Che cosa fatebprima di mettere. Riposo la mtb?
Io penso di usarla ancora fino al 30 con queste temperature......
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La bici è nuova, puoi anche farne a meno, a meno che sia incluso nell'acquisto.
Se i freni frenano, il cambio cambia bene, non hai nulla da fare.
Una bella pulizia appunto ed una bella oliata alla catena, deragliatori ed alle rotelline della gabbia del deragliatore posteriore. Magari un po' di grasso spray ai pedali e sei a posto.
Comunque la manutenzione è sempre meglio farla adesso che a maggio.
E mi raccomando, un bacio prima di metterla a nanna, è sensibile! |
Franco |
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Carcentina
Sono Azzurro di Sci
Lombardia
17601 Messaggi |
Inserito il - 05 nov 2013 : 22:05:29
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Grazie Franco |
Voglio il Siberian Polar Express
Livigno miglior posto al mondo....per fare il pieno di benzina. |
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Carcentina
Sono Azzurro di Sci
Lombardia
17601 Messaggi |
Inserito il - 05 nov 2013 : 22:06:54
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| Beh inneffetti ora quando freno la manopola affonda parecchio.....specie dopo la discesa da biandino..... |
Voglio il Siberian Polar Express
Livigno miglior posto al mondo....per fare il pieno di benzina. |
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Katunga
Sono Azzurro di Sci
Lombardia
6109 Messaggi |
Inserito il - 06 nov 2013 : 08:49:34
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penso sia la leva , la manopola sta sul manubrio .
I casi sono due:
a) pastiglie consumate
b) anomalia impianto (aria, poco olio)
Essendo nuova mi viene da optare per l'"a" (quanti km hai fatto? tanta discesa? come vai in discesa, sempre con il freno tirato?).
Toglie le pastiglie e dai una controllata, al limite sostituiscile
Molto dipende anche dalla qualità della pastiglia.
Buon lavoro
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Franco |
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Carcentina
Sono Azzurro di Sci
Lombardia
17601 Messaggi |
Inserito il - 06 nov 2013 : 11:07:23
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| 1000km tanti in discesa...... |
Voglio il Siberian Polar Express
Livigno miglior posto al mondo....per fare il pieno di benzina. |
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Senzasosta
Pronto per il Comitato
Lombardia
2940 Messaggi |
Inserito il - 06 nov 2013 : 11:52:54
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1000 km? Complimenti !!!
Non avrei mai pensato .... |
Vivi come se dovessi morire subito, pensa come se non dovessi morire mai!
09/04/07: Livigno: neve sole musica e tanto sci!!
Bormio: Stelvio immacolata come a gennaio, solo erba e tanti sassi!!
La legur la se ciapa senza cur!!! |
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franky
Sono Azzurro di Sci
Lombardia
21852 Messaggi |
Inserito il - 06 nov 2013 : 11:54:40
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wau che gambetta che ti sei fatto!!! 1000km non sono pochi!!
io sono quasi a 10.000 ma il 99% in bdc che corrispondono a 3000 in mtb. |
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Katunga
Sono Azzurro di Sci
Lombardia
6109 Messaggi |
Inserito il - 06 nov 2013 : 13:05:05
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| Carcentina ha scritto:
1000km tanti in discesa......
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per averne fatti tanti in discesa, ne hai fatti anche tanti in salita. Io penso di non esserci arrivato
Bravo |
Franco |
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Carcentina
Sono Azzurro di Sci
Lombardia
17601 Messaggi |
Inserito il - 06 nov 2013 : 13:37:26
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Ma mi pigliate per il kulo?????? |
Voglio il Siberian Polar Express
Livigno miglior posto al mondo....per fare il pieno di benzina. |
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seba92r
Sono Azzurro di Sci
Umbria
6390 Messaggi |
Inserito il - 06 nov 2013 : 13:51:32
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| no 1000km non sono bazzeccole |
La storia insegna — anche se l'uomo raramente impara — che se Atene piange Sparta non ride. |
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Carcentina
Sono Azzurro di Sci
Lombardia
17601 Messaggi |
Inserito il - 06 nov 2013 : 14:02:49
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| .....mah da giugno eh non mi sembrano cosi tanti..... |
Voglio il Siberian Polar Express
Livigno miglior posto al mondo....per fare il pieno di benzina. |
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seba92r
Sono Azzurro di Sci
Umbria
6390 Messaggi |
Inserito il - 06 nov 2013 : 14:30:31
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| beh sono 20 uscite da 50km, come primo anno non mi sembra niente male |
La storia insegna — anche se l'uomo raramente impara — che se Atene piange Sparta non ride. |
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franky
Sono Azzurro di Sci
Lombardia
21852 Messaggi |
Inserito il - 06 nov 2013 : 15:57:05
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io quando andavo solo in mtb ne facevo 3000/4000 considerando che è il primo anno e sono stati fatti tutti off road non è male.
e poi se non ricordo male Paolo non hai cominciato ad marzo, ma forse a giugno o giù di li. |
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Trattoria ALTA VALTELLINA parte 3
