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| FantaskiNews |
Inviato - 16 lug 2007 : 18:17:19
Moelgg e Blardone alla Granfondo del Diavolo
di Gabriele Pezzaglia
 Un altro week-end all’insegna della bicicletta. Dopo la Maratona delle Dolomiti che ha visto alla partenza Max Blardone, Manfred Moelgg, Florian Eisath, Vittorio Micotti e Francesco Ciardetti e dopo la Sudtirol Dolomiti Superbike con Werner Heel, Kurt Pittschieler e Christof Innerhofer, ecco la prima edizione della Granfondo del Diavolo a Borgo a Mozzano, provincia di Lucca. Al via Manfred Moelgg, Max Blardone e Francesco Ciardetti. Nel percorso breve grande prova degli azzurri dello sci: Manfred ottimo terzo assoluto, davvero in palla sui saliscendi della Garfagnana. Il ladino non scende più dal podio, anche in sella alla bicicletta. Max Blardone ha chiuso all’ottavo posto. Il fisioterapista del gruppo 2 Ciardetti ha staccato il decimo tempo nel percorso Classic. Tutte le info della prima edizione della GF del Diavolo, che ha ricevuto il plauso dei partecipanti per l’organizzazione davvero positiva, su www.ciclifranceschi.it. Dopo la gara, gli azzurri hanno trascorso il pomeriggio a Viareggio, presso lo stabilimento balneare Leda. A Treviso invece si è corsa la Pinarello: la slalomista del gruppo 3 Claudia Morandini ha chiuso con il dodicesimo tempo assoluto. |
| 6 U L T I M E R I S P O S T E (in alto le più recenti) |
| overvitt |
Inviato - 19 lug 2007 : 20:47:19
e secondo te uno che fa 60 gare a stagione non ha bisogno di recupero?????? vuoi i dati clinici dell'assorbimento dell'acido lattico? se hai un muscolo bello reattivo il giorno dopo sei già a posto, se invece hai un muscolazzo fatto solo di fibra rossa recuperi dopo.
convinto?
ciao e prego |
| mandola30 |
Inviato - 19 lug 2007 : 18:56:01
recupero...
gli sciatori non devono mica fare il tour de france...
poi la bici ha un movimento ciclico e quindi si usano determinati muscoli, lo sci cosa ha di ciclico
credo cmq che venga usata da chi ha masse poderose per preservare le articolazioni... rispetto alla corsa che è più invasiva.
non mi hai convinto overvitt
ciao grazie |
| overvitt |
Inviato - 18 lug 2007 : 08:27:16
Citazione:
Messaggio inserito da mandola30
bravissimi... ma cosa hanno in comune questi due sport...lo faranno per divertimento non credo che sia fondamentale la bici per l preparazione invernale...
LA bici è importantissima per la preparazione!!! Aiuta a costruire il fondo, a preparare le fibre muscolari al recupero, può permettere di differenziare i lavori facendo anche momenit di "carico"(vedi salite ripidissime con mountainbike per tempi massimali di 2 minuti). E poi c'è l'equilibrio ( su cui lavora più la mountain della strada). H.Maier, per dirne uno qualunque (!!) si è sempre allenato con la bici ( e anni fa staccò un tempone nel cronoprologo del Tour De France).
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| TUTTOaUOVO |
Inviato - 17 lug 2007 : 09:28:06
si va beh, ma la putzer? |
| mandola30 |
Inviato - 17 lug 2007 : 09:07:48
bravissimi... ma cosa hanno in comune questi due sport...lo faranno per divertimento non credo che sia fondamentale la bici per l preparazione invernale...
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| lbrtg |
Inviato - 17 lug 2007 : 08:09:31
Avete visto come si può andare forte anche in bici senza doparsi? Grandi i nostri atleti! |
